Sapere cosa c’è nel piatto
Curry, beef madras, Indian, takeaway
Calorie e valori nutrizionali
210
caloriekcal per 100 g
Proteine13 g
Carb.4,5 g
Grassi16 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 210 kcal —
- Proteine 13 g 27%
- Carboidrati 4,5 g 2%
- Grassi 16 g 20%
- Grassi saturi 7,4 g 37%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zuccheri 4,4 g —
- Sodio 426 mg 19%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 49 µg 5%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,84 mg 6%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,23 mg 18%
- Niacina (B3) 4,4 mg 28%
- Vitamina B6 0,76 mg 45%
- Folati (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 0,96 µg 40%
Minerali
- Calcio 21 mg 2%
- Ferro 2,5 mg 14%
- Fosforo 134 mg 11%
- Potassio 361 mg 8%
- Zinco 2,8 mg 25%
- Selenio 3 µg 5%
- Iodio 22 µg 15%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 13 g | 4,5 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 6,7 g | 2,3 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 20 g | 6,8 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 27 g | 9 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 33 g | 11 g | 39 g |
Domande su curry, beef madras, Indian, takeaway
Quante calorie ci sono in 100 g di curry, beef madras, Indian, takeaway?
100 g di curry, beef madras, Indian, takeaway: 210 kcal, 13 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di curry, beef madras, Indian, takeaway?
50 g di curry, beef madras, Indian, takeaway: 105 kcal, 6,7 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di curry, beef madras, Indian, takeaway?
150 g di curry, beef madras, Indian, takeaway: 315 kcal, 20 g di proteine, 6,8 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di curry, beef madras, Indian, takeaway?
200 g di curry, beef madras, Indian, takeaway: 420 kcal, 27 g di proteine, 9 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di curry, beef madras, Indian, takeaway?
250 g di curry, beef madras, Indian, takeaway: 525 kcal, 33 g di proteine, 11 g di carboidrati e 39 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) H1027 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse