Sapere cosa c’è nel piatto
Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free
Calorie e valori nutrizionali
41
caloriekcal per 100 g
Proteine3.1 g
Carb.4.6 g
Grassi1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 41 kcal —
- Proteine 3.1 g 6%
- Carboidrati 4.6 g 2%
- Grassi 1 g 1%
- Grassi saturi 0.6 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 4.6 g —
- Sodio 41 mg 2%
- Colesterolo 7 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 8.3 µg 1%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0.02 µg 0%
- Vitamina E 0.02 mg 0%
- Vitamina K 4.2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.2 mg 15%
- Niacina (B3) 0.1 mg 1%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folati (B9) 5.8 µg 1%
- Vitamina B12 0.2 µg 8%
Minerali
- Calcio 120 mg 9%
- Ferro 0.05 mg 0%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fosforo 90 mg 7%
- Potassio 150 mg 3%
- Zinco 0.41 mg 4%
- Rame 0.01 mg 1%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenio 2.8 µg 5%
- Iodio 17 µg 11%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 3.1 g | 4.6 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1.5 g | 2.3 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 4.6 g | 6.9 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 6.1 g | 9.2 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 7.7 g | 11.5 g | 2.5 g |
Domande su curd milk, plain, 1% fat, lactose-free
Quante calorie ci sono in 100 g di curd milk, plain, 1% fat, lactose-free?
100 g di curd milk, plain, 1% fat, lactose-free: 41 kcal, 3.1 g di proteine, 4.6 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di curd milk, plain, 1% fat, lactose-free?
50 g di curd milk, plain, 1% fat, lactose-free: 21 kcal, 1.5 g di proteine, 2.3 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di curd milk, plain, 1% fat, lactose-free?
150 g di curd milk, plain, 1% fat, lactose-free: 62 kcal, 4.6 g di proteine, 6.9 g di carboidrati e 1.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di curd milk, plain, 1% fat, lactose-free?
200 g di curd milk, plain, 1% fat, lactose-free: 82 kcal, 6.1 g di proteine, 9.2 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di curd milk, plain, 1% fat, lactose-free?
250 g di curd milk, plain, 1% fat, lactose-free: 103 kcal, 7.7 g di proteine, 11.5 g di carboidrati e 2.5 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 33201 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse