Sapere cosa c’è nel piatto

Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose

Calorie e valori nutrizionali

58
caloriekcal per 100 g
Proteine2.9 g
Carb.3.3 g
Grassi2.3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 58 kcal —
  • Proteine 2.9 g 6%
  • Carboidrati 3.3 g 1%
  • Grassi 2.3 g 3%
  • Grassi saturi 1.5 g 8%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 3.3 g —
  • Sodio 50 mg 2%
  • Colesterolo 8.9 mg 3%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 15.9 µg 2%
  • Vitamina C 1 mg 1%
  • Vitamina D 0.02 µg 0%
  • Vitamina E 0.05 mg 0%
  • Vitamina K 8.4 µg 7%
  • Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
  • Niacina (B3) 0.1 mg 1%
  • Vitamina B6 0.05 mg 3%
  • Folati (B9) 5.8 µg 1%
  • Vitamina B12 0.2 µg 8%

Minerali

  • Calcio 120 mg 9%
  • Ferro 0.06 mg 0%
  • Magnesio 12 mg 3%
  • Fosforo 100 mg 8%
  • Potassio 160 mg 3%
  • Zinco 0.45 mg 4%
  • Rame 0.01 mg 1%
  • Manganese 0.01 mg 0%
  • Selenio 2.8 µg 5%
  • Iodio 17 µg 11%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g582.9 g3.3 g2.3 g
50 g50 g291.5 g1.7 g1.2 g
150 g150 g874.4 g5 g3.5 g
200 g200 g1165.9 g6.6 g4.6 g
250 g250 g1457.4 g8.3 g5.8 g

Domande su curd milk, plain, 2% fat, low-lactose

Quante calorie ci sono in 100 g di curd milk, plain, 2% fat, low-lactose?

100 g di curd milk, plain, 2% fat, low-lactose: 58 kcal, 2.9 g di proteine, 3.3 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di curd milk, plain, 2% fat, low-lactose?

50 g di curd milk, plain, 2% fat, low-lactose: 29 kcal, 1.5 g di proteine, 1.7 g di carboidrati e 1.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di curd milk, plain, 2% fat, low-lactose?

150 g di curd milk, plain, 2% fat, low-lactose: 87 kcal, 4.4 g di proteine, 5 g di carboidrati e 3.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di curd milk, plain, 2% fat, low-lactose?

200 g di curd milk, plain, 2% fat, low-lactose: 116 kcal, 5.9 g di proteine, 6.6 g di carboidrati e 4.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di curd milk, plain, 2% fat, low-lactose?

250 g di curd milk, plain, 2% fat, low-lactose: 145 kcal, 7.4 g di proteine, 8.3 g di carboidrati e 5.8 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 11154 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse