Sapere cosa c’è nel piatto
Cuore di maiale
Calorie e valori nutrizionali
stufato
162
caloriekcal per 100 g
Proteine25.1 g
Carb.0 g
Grassi6.8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 162 kcal —
- Proteine 25.1 g 50%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 6.8 g 9%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 76 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 2 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 1.1 mg 88%
- Niacina (B3) 4.7 mg 29%
- Vitamina B6 0.31 mg 18%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 2 µg 83%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 5.3 mg 29%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fosforo 220 mg 18%
- Potassio 190 mg 4%
- Zinco 2.9 mg 26%
- Rame 0.6 mg 67%
- Manganese 0.03 mg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 25.1 g | 0 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 12.6 g | 0 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 37.7 g | 0 g | 10.2 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 50.2 g | 0 g | 13.6 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 62.8 g | 0 g | 17 g |
Domande su cuore di maiale
Quante calorie ci sono in 100 g di cuore di maiale?
100 g di cuore di maiale: 162 kcal, 25.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cuore di maiale?
50 g di cuore di maiale: 81 kcal, 12.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cuore di maiale?
150 g di cuore di maiale: 243 kcal, 37.7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 10.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cuore di maiale?
200 g di cuore di maiale: 324 kcal, 50.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cuore di maiale?
250 g di cuore di maiale: 405 kcal, 62.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 18-401 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse