Sapere cosa c’è nel piatto
Crusca di frumento
Calorie e valori nutrizionali
bastoncini piccoli
301
caloriekcal per 100 g
Proteine14 g
Carb.38 g
Grassi3,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 301 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Carboidrati 38 g 14%
- Grassi 3,2 g 4%
- Fibre 36 g 128%
- Zuccheri 11 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 14 g | 38 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 7 g | 19 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 21 g | 58 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 28 g | 77 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 35 g | 96 g | 8 g |
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- Fiocchi di cruscapost, pronto al consumo328 kcal / 100 g
Domande su crusca di frumento
Quante calorie ci sono in 100 g di crusca di frumento?
100 g di crusca di frumento: 301 kcal, 14 g di proteine, 38 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di crusca di frumento?
50 g di crusca di frumento: 151 kcal, 7 g di proteine, 19 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di crusca di frumento?
150 g di crusca di frumento: 452 kcal, 21 g di proteine, 58 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di crusca di frumento?
200 g di crusca di frumento: 602 kcal, 28 g di proteine, 77 g di carboidrati e 6,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di crusca di frumento?
250 g di crusca di frumento: 753 kcal, 35 g di proteine, 96 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Fonte: CREA (Italy) 003000 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
