Sapere cosa c’è nel piatto

Crispbread, gluten-free, with added vitamins, 7% fibre

Calorie e valori nutrizionali

378
caloriekcal per 100 g
Proteine6.2 g
Carb.78.8 g
Grassi2.2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 378 kcal —
  • Proteine 6.2 g 12%
  • Carboidrati 78.8 g 29%
  • Grassi 2.2 g 3%
  • Grassi saturi 1.3 g 6%
  • Fibre 10.5 g 37%
  • Zuccheri 10 g —
  • Sodio 585 mg 25%
  • Colesterolo 2.7 mg 1%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0.83 µg 0%
  • Vitamina C 0.67 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.1 mg 1%
  • Vitamina K 1.2 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0.4 mg 33%
  • Riboflavina (B2) 0.4 mg 31%
  • Niacina (B3) 4 mg 25%
  • Vitamina B6 0.08 mg 5%
  • Folati (B9) 15.5 µg 4%
  • Vitamina B12 0.35 µg 15%

Minerali

  • Calcio 221 mg 17%
  • Ferro 6.5 mg 36%
  • Magnesio 22.2 mg 5%
  • Fosforo 161 mg 13%
  • Potassio 281 mg 6%
  • Zinco 0.8 mg 7%
  • Rame 0.02 mg 2%
  • Manganese 0.02 mg 1%
  • Selenio 3.2 µg 6%
  • Iodio 24.1 µg 16%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g3786.2 g78.8 g2.2 g
50 g50 g1893.1 g39.4 g1.1 g
150 g150 g5679.3 g118.2 g3.2 g
200 g200 g75612.4 g157.5 g4.3 g
250 g250 g94515.6 g196.9 g5.4 g

Domande su crispbread, gluten-free, with added vitamins, 7% fibre

Quante calorie ci sono in 100 g di crispbread, gluten-free, with added vitamins, 7% fibre?

100 g di crispbread, gluten-free, with added vitamins, 7% fibre: 378 kcal, 6.2 g di proteine, 78.8 g di carboidrati e 2.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di crispbread, gluten-free, with added vitamins, 7% fibre?

50 g di crispbread, gluten-free, with added vitamins, 7% fibre: 189 kcal, 3.1 g di proteine, 39.4 g di carboidrati e 1.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di crispbread, gluten-free, with added vitamins, 7% fibre?

150 g di crispbread, gluten-free, with added vitamins, 7% fibre: 567 kcal, 9.3 g di proteine, 118.2 g di carboidrati e 3.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di crispbread, gluten-free, with added vitamins, 7% fibre?

200 g di crispbread, gluten-free, with added vitamins, 7% fibre: 756 kcal, 12.4 g di proteine, 157.5 g di carboidrati e 4.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di crispbread, gluten-free, with added vitamins, 7% fibre?

250 g di crispbread, gluten-free, with added vitamins, 7% fibre: 945 kcal, 15.6 g di proteine, 196.9 g di carboidrati e 5.4 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 31548 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse