Sapere cosa c’è nel piatto
Crêpe o pancake
Calorie e valori nutrizionali
con frutta aggiunta, fatto in casa
186
caloriekcal per 100 g
Proteine6 g
Carb.27 g
Grassi5,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 186 kcal —
- Proteine 6 g 12%
- Carboidrati 27 g 10%
- Grassi 5,6 g 7%
- Grassi saturi 2,8 g 14%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zuccheri 6,1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 6 g | 27 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 3 g | 14 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 9 g | 41 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 12 g | 54 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 15 g | 68 g | 14 g |
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Fonte: ausnut F010464 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
