Sapere cosa c’è nel piatto
Cozza blu
Calorie e valori nutrizionali
bollita con vino, scolata
113
caloriekcal per 100 g
Proteine19 g
Carb.2,3 g
Grassi3,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 113 kcal —
- Proteine 19 g 37%
- Carboidrati 2,3 g 1%
- Grassi 3,3 g 4%
- Grassi saturi 0,5 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0,1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 19 g | 2,3 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9,3 g | 1,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 28 g | 3,5 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 37 g | 4,6 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 46 g | 5,8 g | 8,3 g |
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Domande su cozza blu
Quante calorie ci sono in 100 g di cozza blu?
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Fonte: slv 1385 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
