Sapere cosa c’è nel piatto
Costoletta o arrosto di manzo
Calorie e valori nutrizionali
magro, cotto, senza grassi aggiunti
138
caloriekcal per 100 g
Proteine27 g
Carb.0 g
Grassi3,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 138 kcal —
- Proteine 27 g 54%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 3,1 g 4%
- Grassi saturi 1,2 g 6%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 27 g | 0 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 14 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 41 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 54 g | 0 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 68 g | 0 g | 7,8 g |
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Domande su costoletta o arrosto di manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di costoletta o arrosto di manzo?
100 g di costoletta o arrosto di manzo: 138 kcal, 27 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di costoletta o arrosto di manzo?
50 g di costoletta o arrosto di manzo: 69 kcal, 14 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di costoletta o arrosto di manzo?
150 g di costoletta o arrosto di manzo: 207 kcal, 41 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di costoletta o arrosto di manzo?
200 g di costoletta o arrosto di manzo: 276 kcal, 54 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di costoletta o arrosto di manzo?
250 g di costoletta o arrosto di manzo: 345 kcal, 68 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
Fonte: ausnut F000694 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
