Sapere cosa c’è nel piatto
Corned beef affettato
Calorie e valori nutrizionali
extra magro, affettato
118
caloriekcal per 100 g
Proteine21 g
Carb.2,5 g
Grassi2,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 118 kcal —
- Proteine 21 g 42%
- Carboidrati 2,5 g 1%
- Grassi 2,1 g 3%
- Grassi saturi 0,9 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0,3 g —
- Sodio 971 mg 42%
- Colesterolo 57,2 mg 19%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 0%
- Vitamina E 0,02 mg 0%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacina (B3) 2,7 mg 17%
- Acido pantotenico (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 1,8 µg 73%
- Colina 69,2 mg 13%
Minerali
- Calcio 4 mg 0%
- Ferro 2,2 mg 12%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fosforo 226 mg 18%
- Potassio 490 mg 10%
- Zinco 4,1 mg 37%
- Rame 0,09 mg 10%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 9,4 µg 17%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 21 g | 2,5 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10 g | 1,3 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 31 g | 3,8 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 42 g | 5 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 52 g | 6,3 g | 5,3 g |
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- Punta di petto corned beefcurato, crudo198 kcal / 100 g
Domande su corned beef affettato
Quante calorie ci sono in 100 g di corned beef affettato?
100 g di corned beef affettato: 118 kcal, 21 g di proteine, 2,5 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di corned beef affettato?
50 g di corned beef affettato: 59 kcal, 10 g di proteine, 1,3 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di corned beef affettato?
150 g di corned beef affettato: 177 kcal, 31 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di corned beef affettato?
200 g di corned beef affettato: 236 kcal, 42 g di proteine, 5 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di corned beef affettato?
250 g di corned beef affettato: 295 kcal, 52 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7154 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
