Sapere cosa c’è nel piatto
Corned beef affettato
Calorie e valori nutrizionali
extra magro, affettato
118
caloriekcal per 100 g
Proteine20.9 g
Carb.2.5 g
Grassi2.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 118 kcal —
- Proteine 20.9 g 42%
- Carboidrati 2.5 g 1%
- Grassi 2.1 g 3%
- Grassi saturi 0.9 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0.3 g —
- Sodio 971 mg 42%
- Colesterolo 57.2 mg 19%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 0%
- Vitamina E 0.02 mg 0%
- Vitamina K 1.5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.15 mg 11%
- Niacina (B3) 2.7 mg 17%
- Acido pantotenico (B5) 0.42 mg 8%
- Vitamina B6 0.16 mg 9%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 1.8 µg 73%
- Colina 69.2 mg 13%
Minerali
- Calcio 4 mg 0%
- Ferro 2.2 mg 12%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fosforo 226 mg 18%
- Potassio 490 mg 10%
- Zinco 4 mg 37%
- Rame 0.09 mg 10%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenio 9.4 µg 17%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 20.9 g | 2.5 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10.4 g | 1.3 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 31.3 g | 3.8 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 41.8 g | 5 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 52.2 g | 6.3 g | 5.3 g |
Domande su corned beef affettato
Quante calorie ci sono in 100 g di corned beef affettato?
100 g di corned beef affettato: 118 kcal, 20.9 g di proteine, 2.5 g di carboidrati e 2.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di corned beef affettato?
50 g di corned beef affettato: 59 kcal, 10.4 g di proteine, 1.3 g di carboidrati e 1.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di corned beef affettato?
150 g di corned beef affettato: 177 kcal, 31.3 g di proteine, 3.8 g di carboidrati e 3.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di corned beef affettato?
200 g di corned beef affettato: 236 kcal, 41.8 g di proteine, 5 g di carboidrati e 4.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di corned beef affettato?
250 g di corned beef affettato: 295 kcal, 52.2 g di proteine, 6.3 g di carboidrati e 5.3 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7154 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse