Sapere cosa c’è nel piatto
Controfiletto di manzo
Calorie e valori nutrizionali
fritto/alla griglia, con olio e cipolla, non salato
Proteine27 g
Carb.0,4 g
Grassi23 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 317 kcal —
- Proteine 27 g 54%
- Carboidrati 0,4 g 0%
- Grassi 23 g 30%
- Fibre 0,1 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 317 | 27 g | 0,4 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 14 g | 0,2 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 476 | 40 g | 0,7 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 634 | 54 g | 0,9 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 793 | 67 g | 1,1 g | 58 g |
Alimenti simili
- Bistecca di controfiletto di manzofritto in olio di mais, magro e grasso233 kcal / 100 g
- Controfiletto di manzo al pomodorosenza grasso, arrosto/grigliato, pomodoro, con olio, cipolla e aglio, non salato162 kcal / 100 g
- Controfilettocrudo, Brasile193 kcal / 100 g
- Controfiletto con olio e cipollasenza grasso, alla griglia, non salato191 kcal / 100 g
- Lombata di manzoparte centrale/superiore/inferiore, senza grasso, alla griglia, con olio, cipolla e aglio, non salato244 kcal / 100 g
- Bistecca di controfiletto di costataalla griglia, con burro, non salato351 kcal / 100 g
- Filetto di manzosenza grassi, alla griglia, con olio, cipolla e aglio, non salato213 kcal / 100 g
- Bistecca ribeyegrigliata, con olio e cipolla, senza sale302 kcal / 100 g
- Costatagrigliata, senza olio, non salata268 kcal / 100 g
- Arrosto di controfilettolombo, disossato, magro e grasso, taglio 3 mm (1/8), cotto, arrosto241 kcal / 100 g
Domande su controfiletto di manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di controfiletto di manzo?
100 g di controfiletto di manzo: 317 kcal, 27 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di controfiletto di manzo?
50 g di controfiletto di manzo: 159 kcal, 14 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di controfiletto di manzo?
150 g di controfiletto di manzo: 476 kcal, 40 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di controfiletto di manzo?
200 g di controfiletto di manzo: 634 kcal, 54 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 46 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di controfiletto di manzo?
250 g di controfiletto di manzo: 793 kcal, 67 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 58 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0297F · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse