Sapere cosa c’è nel piatto
Controfiletto di manzo
Calorie e valori nutrizionali
fritto/grigliato, con olio, con sale
Proteine33 g
Carb.0 g
Grassi17 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 280 kcal —
- Proteine 33 g 66%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 17 g 21%
- Fibre 0 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 33 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 16 g | 0 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 49 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 66 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 82 g | 0 g | 41 g |
Alimenti simili
- Bistecca di controfiletto di manzofritto in olio di mais, magro e grasso233 kcal / 100 g
- Controfilettocrudo, Brasile193 kcal / 100 g
- Bistecca di controfiletto di costataalla griglia, con burro, salato348 kcal / 100 g
- Lombata di manzoda arrosto, di lombata, fritto senza grassi, al forno146 kcal / 100 g
- Bistecca di lombata di manzocotto in padella senza grassi166 kcal / 100 g
- Filetto di manzosenza grasso, alla griglia/arrosto, fritto con olio di soia, salato265 kcal / 100 g
- Controfiletto con olio e cipollasenza grasso, alla griglia, non salato191 kcal / 100 g
- Arrosto di controfilettolombo, disossato, magro e grasso, taglio 3 mm (1/8), cotto, arrosto241 kcal / 100 g
- Costatagrigliata, senza olio, salata267 kcal / 100 g
- Costata di manzo lombatasurgelata, fritta senza grassi (in padella)166 kcal / 100 g
Domande su controfiletto di manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di controfiletto di manzo?
100 g di controfiletto di manzo: 280 kcal, 33 g di proteine, 0 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di controfiletto di manzo?
50 g di controfiletto di manzo: 140 kcal, 16 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di controfiletto di manzo?
150 g di controfiletto di manzo: 420 kcal, 49 g di proteine, 0 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di controfiletto di manzo?
200 g di controfiletto di manzo: 560 kcal, 66 g di proteine, 0 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di controfiletto di manzo?
250 g di controfiletto di manzo: 700 kcal, 82 g di proteine, 0 g di carboidrati e 41 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0294F · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse