Sapere cosa c’è nel piatto
Condimento ranch per insalata, senza grassi
Calorie e valori nutrizionali
condimento ranch, senza grassi
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 119 kcal —
- Proteine 0,3 g 1%
- Carboidrati 26 g 10%
- Grassi 1,9 g 2%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zuccheri 5,4 g —
- Sodio 897 mg 39%
- Colesterolo 7 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,18 mg 1%
- Vitamina K 2,3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,01 mg 0%
- Acido pantotenico (B5) 0,77 mg 15%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 50 mg 4%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnesio 8 mg 2%
- Fosforo 113 mg 9%
- Potassio 111 mg 2%
- Zinco 0,4 mg 4%
- Rame 0,2 mg 22%
- Manganese 0,11 mg 5%
- Selenio 0,8 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 0,3 g | 26 g | 1,9 g |
| 1 porzione | 14 g | 17 | 0 g | 3,7 g | 0,3 g |
| 2 porzioni | 28 g | 33 | 0,1 g | 7,4 g | 0,5 g |
| ½ porzione | 7 g | 8 | 0 g | 1,8 g | 0,1 g |
| 3 porzioni | 42 g | 50 | 0,1 g | 11 g | 0,8 g |
| 4 porzioni | 56 g | 67 | 0,1 g | 15 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 0,1 g | 13 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 0,4 g | 40 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 0,5 g | 53 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 0,6 g | 66 g | 4,8 g |
Domande su condimento ranch per insalata, senza grassi
Quante calorie ci sono in 100 g di condimento ranch per insalata, senza grassi?
100 g di condimento ranch per insalata, senza grassi: 119 kcal, 0,3 g di proteine, 26 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (14 g) di condimento ranch per insalata, senza grassi?
1 porzione (14 g) di condimento ranch per insalata, senza grassi: 17 kcal, 0 g di proteine, 3,7 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (28 g) di condimento ranch per insalata, senza grassi?
2 porzioni (28 g) di condimento ranch per insalata, senza grassi: 33 kcal, 0,1 g di proteine, 7,4 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (7 g) di condimento ranch per insalata, senza grassi?
½ porzione (7 g) di condimento ranch per insalata, senza grassi: 8 kcal, 0 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (42 g) di condimento ranch per insalata, senza grassi?
3 porzioni (42 g) di condimento ranch per insalata, senza grassi: 50 kcal, 0,1 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (56 g) di condimento ranch per insalata, senza grassi?
4 porzioni (56 g) di condimento ranch per insalata, senza grassi: 67 kcal, 0,1 g di proteine, 15 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di condimento ranch per insalata, senza grassi?
50 g di condimento ranch per insalata, senza grassi: 60 kcal, 0,1 g di proteine, 13 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di condimento ranch per insalata, senza grassi?
150 g di condimento ranch per insalata, senza grassi: 179 kcal, 0,4 g di proteine, 40 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 173591 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse