Sapere cosa c’è nel piatto
Composta di mele
Calorie e valori nutrizionali
senza zuccheri aggiunti, polpa o frutta mista, a temperatura ambiente
56
caloriekcal per 100 g
Proteine1,1 g
Carb.12 g
Grassi0,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 56 kcal —
- Proteine 1,1 g 2%
- Carboidrati 12 g 4%
- Grassi 0,3 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 1,7 g 6%
- Zuccheri 12 g —
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1,7 µg 0%
- Vitamina C 9,9 mg 11%
- Acido pantotenico (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
Minerali
- Calcio 4,3 mg 0%
- Ferro 0,1 mg 1%
- Magnesio 4,2 mg 1%
- Fosforo 9,5 mg 1%
- Potassio 110 mg 2%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,03 mg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1,1 g | 12 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,6 g | 5,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 85 | 1,7 g | 17 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 113 | 2,3 g | 23 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 141 | 2,8 g | 29 g | 0,7 g |
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- Purea di fruttastufato, non altrimenti definito92 kcal / 100 g
Domande su composta di mele
Quante calorie ci sono in 100 g di composta di mele?
100 g di composta di mele: 56 kcal, 1,1 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di composta di mele?
50 g di composta di mele: 28 kcal, 0,6 g di proteine, 5,8 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di composta di mele?
150 g di composta di mele: 85 kcal, 1,7 g di proteine, 17 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di composta di mele?
200 g di composta di mele: 113 kcal, 2,3 g di proteine, 23 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di composta di mele?
250 g di composta di mele: 141 kcal, 2,8 g di proteine, 29 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 13187 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
