Sapere cosa c’è nel piatto
Coconut yoghurt, from coconut milk, plain, unsweetened
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 121 kcal —
- Proteine 0,8 g 2%
- Carboidrati 5,3 g 2%
- Grassi 11 g 14%
- Grassi saturi 10 g 52%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zuccheri 2 g —
- Sodio 38 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0,28 mg 2%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 6 mg 0%
- Ferro 0,44 mg 2%
- Fosforo 51 mg 4%
- Potassio 210 mg 4%
- Zinco 0,21 mg 2%
- Selenio 0 µg 0%
- Iodio 0,3 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 0,8 g | 5,3 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 0,4 g | 2,7 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 1,2 g | 8 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 1,7 g | 11 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 2,1 g | 13 g | 27 g |
Domande su coconut yoghurt, from coconut milk, plain, unsweetened
Quante calorie ci sono in 100 g di coconut yoghurt, from coconut milk, plain, unsweetened?
100 g di coconut yoghurt, from coconut milk, plain, unsweetened: 121 kcal, 0,8 g di proteine, 5,3 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di coconut yoghurt, from coconut milk, plain, unsweetened?
50 g di coconut yoghurt, from coconut milk, plain, unsweetened: 61 kcal, 0,4 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 5,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di coconut yoghurt, from coconut milk, plain, unsweetened?
150 g di coconut yoghurt, from coconut milk, plain, unsweetened: 182 kcal, 1,2 g di proteine, 8 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di coconut yoghurt, from coconut milk, plain, unsweetened?
200 g di coconut yoghurt, from coconut milk, plain, unsweetened: 242 kcal, 1,7 g di proteine, 11 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di coconut yoghurt, from coconut milk, plain, unsweetened?
250 g di coconut yoghurt, from coconut milk, plain, unsweetened: 303 kcal, 2,1 g di proteine, 13 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) Q1035 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse