Sapere cosa c’è nel piatto

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened

Calorie e valori nutrizionali

55
caloriekcal per 100 g
Proteine3.5 g
Carb.5 g
Grassi2.1 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 55 kcal —
  • Proteine 3.5 g 7%
  • Carboidrati 5 g 2%
  • Grassi 2.1 g 3%
  • Grassi saturi 1.3 g 7%
  • Fibre 0.9 g 3%
  • Zuccheri 4.7 g —
  • Sodio 41.5 mg 2%
  • Colesterolo 6.2 mg 2%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 11.2 µg 1%
  • Vitamina C 0.69 mg 1%
  • Vitamina D 0.97 µg 5%
  • Vitamina E 0.03 mg 0%
  • Vitamina K 0.46 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0.15 mg 11%
  • Niacina (B3) 0.16 mg 1%
  • Vitamina B6 0.05 mg 3%
  • Folati (B9) 3.7 µg 1%
  • Vitamina B12 0.35 µg 15%

Minerali

  • Calcio 120 mg 9%
  • Ferro 0.38 mg 2%
  • Magnesio 26.3 mg 6%
  • Fosforo 107 mg 9%
  • Potassio 250 mg 5%
  • Zinco 0.6 mg 6%
  • Rame 0.01 mg 1%
  • Manganese 0.01 mg 0%
  • Selenio 2.7 µg 5%
  • Iodio 13.5 µg 9%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g553.5 g5 g2.1 g
50 g50 g281.7 g2.5 g1.1 g
150 g150 g835.2 g7.5 g3.2 g
200 g200 g1106.9 g10 g4.2 g
250 g250 g1388.7 g12.5 g5.3 g

Domande su cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened

Quante calorie ci sono in 100 g di cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened?

100 g di cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened: 55 kcal, 3.5 g di proteine, 5 g di carboidrati e 2.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened?

50 g di cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened: 28 kcal, 1.7 g di proteine, 2.5 g di carboidrati e 1.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened?

150 g di cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened: 83 kcal, 5.2 g di proteine, 7.5 g di carboidrati e 3.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened?

200 g di cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened: 110 kcal, 6.9 g di proteine, 10 g di carboidrati e 4.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened?

250 g di cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened: 138 kcal, 8.7 g di proteine, 12.5 g di carboidrati e 5.3 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 6008 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse