Sapere cosa c’è nel piatto
Club sandwich
Calorie e valori nutrizionali
pane integrale, prosciutto e verdure crude, preconfezionato
197
caloriekcal per 100 g
Proteine8.5 g
Carb.22.4 g
Grassi7.6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 197 kcal —
- Proteine 8.5 g 17%
- Carboidrati 22.4 g 8%
- Grassi 7.6 g 10%
- Grassi saturi 1.4 g 7%
- Fibre 2.7 g 10%
- Zuccheri 3.4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 8.5 g | 22.4 g | 7.6 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 4.3 g | 11.2 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 12.8 g | 33.6 g | 11.4 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 17 g | 44.8 g | 15.2 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 21.3 g | 56 g | 19 g |
Domande su club sandwich
Quante calorie ci sono in 100 g di club sandwich?
100 g di club sandwich: 197 kcal, 8.5 g di proteine, 22.4 g di carboidrati e 7.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di club sandwich?
50 g di club sandwich: 99 kcal, 4.3 g di proteine, 11.2 g di carboidrati e 3.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di club sandwich?
150 g di club sandwich: 296 kcal, 12.8 g di proteine, 33.6 g di carboidrati e 11.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di club sandwich?
200 g di club sandwich: 394 kcal, 17 g di proteine, 44.8 g di carboidrati e 15.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di club sandwich?
250 g di club sandwich: 493 kcal, 21.3 g di proteine, 56 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25654 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse