Sapere cosa c’è nel piatto
Club sandwich
Calorie e valori nutrizionali
pane integrale, prosciutto, formaggio e verdure crude, confezionato
227
caloriekcal per 100 g
Proteine9,8 g
Carb.23 g
Grassi9,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 227 kcal —
- Proteine 9,8 g 20%
- Carboidrati 23 g 8%
- Grassi 9,9 g 13%
- Grassi saturi 2,9 g 14%
- Fibre 3,4 g 12%
- Zuccheri 3,3 g —
- Sodio 550 mg 24%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 9,8 g | 23 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 4,9 g | 12 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 15 g | 34 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 20 g | 46 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 25 g | 57 g | 25 g |
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Domande su club sandwich
Quante calorie ci sono in 100 g di club sandwich?
100 g di club sandwich: 227 kcal, 9,8 g di proteine, 23 g di carboidrati e 9,9 g di grassi.
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250 g di club sandwich: 568 kcal, 25 g di proteine, 57 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25653 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
