Sapere cosa c’è nel piatto
Club sandwich
Calorie e valori nutrizionali
pane integrale, prosciutto, formaggio e verdure crude, confezionato
227
caloriekcal per 100 g
Proteine9.8 g
Carb.22.9 g
Grassi9.9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 227 kcal —
- Proteine 9.8 g 20%
- Carboidrati 22.9 g 8%
- Grassi 9.9 g 13%
- Grassi saturi 2.9 g 14%
- Fibre 3.4 g 12%
- Zuccheri 3.3 g —
- Sodio 550 mg 24%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 9.8 g | 22.9 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 4.9 g | 11.5 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 14.7 g | 34.4 g | 14.9 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 19.6 g | 45.8 g | 19.8 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 24.5 g | 57.3 g | 24.8 g |
Domande su club sandwich
Quante calorie ci sono in 100 g di club sandwich?
100 g di club sandwich: 227 kcal, 9.8 g di proteine, 22.9 g di carboidrati e 9.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di club sandwich?
50 g di club sandwich: 114 kcal, 4.9 g di proteine, 11.5 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di club sandwich?
150 g di club sandwich: 341 kcal, 14.7 g di proteine, 34.4 g di carboidrati e 14.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di club sandwich?
200 g di club sandwich: 454 kcal, 19.6 g di proteine, 45.8 g di carboidrati e 19.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di club sandwich?
250 g di club sandwich: 568 kcal, 24.5 g di proteine, 57.3 g di carboidrati e 24.8 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25653 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse