Sapere cosa c’è nel piatto

Panino al prosciutto con pane integrale

Calorie e valori nutrizionali

123

caloriekcal per 100 g

Proteine6,4 g

Carb.15 g

Grassi3,6 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	123	6,4 g	15 g	3,6 g
50 g	50 g	62	3,2 g	7,7 g	1,8 g
150 g	150 g	185	9,6 g	23 g	5,4 g
200 g	200 g	246	13 g	31 g	7,2 g
250 g	250 g	308	16 g	38 g	9 g

Quante calorie ci sono in 100 g di panino al prosciutto con pane integrale?

100 g di panino al prosciutto con pane integrale: 123 kcal, 6,4 g di proteine, 15 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di panino al prosciutto con pane integrale?

50 g di panino al prosciutto con pane integrale: 62 kcal, 3,2 g di proteine, 7,7 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di panino al prosciutto con pane integrale?

150 g di panino al prosciutto con pane integrale: 185 kcal, 9,6 g di proteine, 23 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di panino al prosciutto con pane integrale?

200 g di panino al prosciutto con pane integrale: 246 kcal, 13 g di proteine, 31 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di panino al prosciutto con pane integrale?

250 g di panino al prosciutto con pane integrale: 308 kcal, 16 g di proteine, 38 g di carboidrati e 9 g di grassi.

Fonte: Swiss FSVO 1558 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse