Sapere cosa c’è nel piatto
Chimichanga, meat
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 324 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Carboidrati 24 g 9%
- Grassi 19 g 24%
- Grassi saturi 5,1 g 26%
- Fibre 1,8 g 6%
- Zuccheri 2 g —
- Sodio 413 mg 18%
- Colesterolo 27 mg 9%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,8 mg 12%
- Vitamina K 13,4 µg 11%
- Tiamina (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folati (B9) 52 µg 13%
- Vitamina B12 0,72 µg 30%
- Colina 27,1 mg 5%
Minerali
- Calcio 110 mg 8%
- Ferro 2,6 mg 14%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fosforo 179 mg 14%
- Potassio 150 mg 3%
- Zinco 2,1 mg 19%
- Rame 0,08 mg 8%
- Selenio 18,7 µg 34%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 12 g | 24 g | 19 g |
| 1 porzione | 190 g | 616 | 23 g | 46 g | 36 g |
| 2 porzioni | 380 g | 1231 | 46 g | 91 g | 71 g |
| ½ porzione | 95 g | 308 | 12 g | 23 g | 18 g |
| 3 porzioni | 570 g | 1847 | 69 g | 137 g | 107 g |
| 4 porzioni | 760 g | 2462 | 92 g | 182 g | 143 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 6 g | 12 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 18 g | 36 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 24 g | 48 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 30 g | 60 g | 47 g |
Domande su chimichanga, meat
Quante calorie ci sono in 100 g di chimichanga, meat?
100 g di chimichanga, meat: 324 kcal, 12 g di proteine, 24 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (190 g) di chimichanga, meat?
1 porzione (190 g) di chimichanga, meat: 616 kcal, 23 g di proteine, 46 g di carboidrati e 36 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (380 g) di chimichanga, meat?
2 porzioni (380 g) di chimichanga, meat: 1231 kcal, 46 g di proteine, 91 g di carboidrati e 71 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (95 g) di chimichanga, meat?
½ porzione (95 g) di chimichanga, meat: 308 kcal, 12 g di proteine, 23 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (570 g) di chimichanga, meat?
3 porzioni (570 g) di chimichanga, meat: 1847 kcal, 69 g di proteine, 137 g di carboidrati e 107 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (760 g) di chimichanga, meat?
4 porzioni (760 g) di chimichanga, meat: 2462 kcal, 92 g di proteine, 182 g di carboidrati e 143 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di chimichanga, meat?
50 g di chimichanga, meat: 162 kcal, 6 g di proteine, 12 g di carboidrati e 9,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di chimichanga, meat?
150 g di chimichanga, meat: 486 kcal, 18 g di proteine, 36 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58104500 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse