Sapere cosa c’è nel piatto
Chimichanga, chicken
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 304 kcal —
- Proteine 12.5 g 25%
- Carboidrati 24 g 9%
- Grassi 16.4 g 21%
- Grassi saturi 4 g 20%
- Fibre 1.8 g 6%
- Zuccheri 2 g —
- Sodio 414 mg 18%
- Colesterolo 36 mg 12%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.8 mg 12%
- Vitamina K 14 µg 12%
- Tiamina (B1) 0.29 mg 24%
- Riboflavina (B2) 0.21 mg 16%
- Niacina (B3) 4.3 mg 27%
- Vitamina B6 0.21 mg 12%
- Folati (B9) 51 µg 13%
- Vitamina B12 0.13 µg 5%
- Colina 29 mg 5%
Minerali
- Calcio 107 mg 8%
- Ferro 2.1 mg 12%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fosforo 186 mg 15%
- Potassio 147 mg 3%
- Zinco 0.79 mg 7%
- Rame 0.07 mg 8%
- Selenio 20 µg 36%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 12.5 g | 24 g | 16.4 g |
| 1 porzione | 190 g | 578 | 23.8 g | 45.5 g | 31.2 g |
| 2 porzioni | 380 g | 1155 | 47.5 g | 91 g | 62.4 g |
| ½ porzione | 95 g | 289 | 11.9 g | 22.8 g | 15.6 g |
| 3 porzioni | 570 g | 1733 | 71.3 g | 136.6 g | 93.6 g |
| 4 porzioni | 760 g | 2310 | 95 g | 182.1 g | 124.8 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 6.3 g | 12 g | 8.2 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 18.8 g | 35.9 g | 24.6 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 25 g | 47.9 g | 32.8 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 31.3 g | 59.9 g | 41.1 g |
Domande su chimichanga, chicken
Quante calorie ci sono in 100 g di chimichanga, chicken?
100 g di chimichanga, chicken: 304 kcal, 12.5 g di proteine, 24 g di carboidrati e 16.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (190 g) di chimichanga, chicken?
1 porzione (190 g) di chimichanga, chicken: 578 kcal, 23.8 g di proteine, 45.5 g di carboidrati e 31.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (380 g) di chimichanga, chicken?
2 porzioni (380 g) di chimichanga, chicken: 1155 kcal, 47.5 g di proteine, 91 g di carboidrati e 62.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (95 g) di chimichanga, chicken?
½ porzione (95 g) di chimichanga, chicken: 289 kcal, 11.9 g di proteine, 22.8 g di carboidrati e 15.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (570 g) di chimichanga, chicken?
3 porzioni (570 g) di chimichanga, chicken: 1733 kcal, 71.3 g di proteine, 136.6 g di carboidrati e 93.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (760 g) di chimichanga, chicken?
4 porzioni (760 g) di chimichanga, chicken: 2310 kcal, 95 g di proteine, 182.1 g di carboidrati e 124.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di chimichanga, chicken?
50 g di chimichanga, chicken: 152 kcal, 6.3 g di proteine, 12 g di carboidrati e 8.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di chimichanga, chicken?
150 g di chimichanga, chicken: 456 kcal, 18.8 g di proteine, 35.9 g di carboidrati e 24.6 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58104530 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse