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APPLEBEE'S Chili

Calorie e valori nutrizionali

applebee's

157
caloriekcal per 100 g
Proteine12.6 g
Carb.3.2 g
Grassi9.8 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 157 kcal —
  • Proteine 12.6 g 25%
  • Carboidrati 3.2 g 1%
  • Grassi 9.8 g 13%
  • Grassi saturi 4.2 g 21%
  • Fibre 1.4 g 5%
  • Zuccheri 2.3 g —
  • Sodio 381 mg 17%
  • Colesterolo 45 mg 15%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 149 µg 17%
  • Vitamina C 1.1 mg 1%
  • Vitamina E 1.1 mg 8%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0.21 mg 16%
  • Niacina (B3) 3.6 mg 22%
  • Acido pantotenico (B5) 0.41 mg 8%
  • Vitamina B6 0.32 mg 19%
  • Vitamina B12 1.3 µg 53%

Minerali

  • Calcio 34 mg 3%
  • Ferro 1.5 mg 8%
  • Magnesio 18 mg 4%
  • Fosforo 104 mg 8%
  • Potassio 320 mg 7%
  • Zinco 2.2 mg 20%
  • Rame 0.09 mg 10%
  • Manganese 0.08 mg 4%
  • Selenio 13.1 µg 24%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g15712.6 g3.2 g9.8 g
1 porzione136 g21417.1 g4.3 g13.3 g
2 porzioni272 g42734.2 g8.6 g26.6 g
½ porzione68 g1078.5 g2.2 g6.7 g
3 porzioni408 g64151.2 g12.9 g39.9 g
4 porzioni544 g85468.3 g17.2 g53.3 g
50 g50 g796.3 g1.6 g4.9 g
150 g150 g23618.8 g4.8 g14.7 g
200 g200 g31425.1 g6.3 g19.6 g
250 g250 g39331.4 g7.9 g24.5 g

Domande su APPLEBEE'S Chili

Quante calorie ci sono in 100 g di APPLEBEE'S Chili?

100 g di APPLEBEE'S Chili: 157 kcal, 12.6 g di proteine, 3.2 g di carboidrati e 9.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (136 g) di APPLEBEE'S Chili?

1 porzione (136 g) di APPLEBEE'S Chili: 214 kcal, 17.1 g di proteine, 4.3 g di carboidrati e 13.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (272 g) di APPLEBEE'S Chili?

2 porzioni (272 g) di APPLEBEE'S Chili: 427 kcal, 34.2 g di proteine, 8.6 g di carboidrati e 26.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (68 g) di APPLEBEE'S Chili?

½ porzione (68 g) di APPLEBEE'S Chili: 107 kcal, 8.5 g di proteine, 2.2 g di carboidrati e 6.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (408 g) di APPLEBEE'S Chili?

3 porzioni (408 g) di APPLEBEE'S Chili: 641 kcal, 51.2 g di proteine, 12.9 g di carboidrati e 39.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (544 g) di APPLEBEE'S Chili?

4 porzioni (544 g) di APPLEBEE'S Chili: 854 kcal, 68.3 g di proteine, 17.2 g di carboidrati e 53.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di APPLEBEE'S Chili?

50 g di APPLEBEE'S Chili: 79 kcal, 6.3 g di proteine, 1.6 g di carboidrati e 4.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di APPLEBEE'S Chili?

150 g di APPLEBEE'S Chili: 236 kcal, 18.8 g di proteine, 4.8 g di carboidrati e 14.7 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 169018 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse