Sapere cosa c’è nel piatto

Chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk

Calorie e valori nutrizionali

174
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.2,7 g
Grassi13 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 174 kcal —
  • Proteine 11 g 21%
  • Carboidrati 2,7 g 1%
  • Grassi 13 g 17%
  • Grassi saturi 8,4 g 42%
  • Fibre 2,6 g 9%
  • Zuccheri 2,5 g —
  • Sodio 206 mg 9%
  • Colesterolo 23,7 mg 8%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 30,1 µg 3%
  • Vitamina C 23,6 mg 26%
  • Vitamina D 0,04 µg 0%
  • Vitamina E 1,5 mg 10%
  • Vitamina K 13,2 µg 11%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacina (B3) 3,7 mg 23%
  • Vitamina B6 0,35 mg 21%
  • Folati (B9) 18,3 µg 5%
  • Vitamina B12 0,27 µg 11%

Minerali

  • Calcio 15,6 mg 1%
  • Ferro 1,7 mg 10%
  • Magnesio 34,2 mg 8%
  • Fosforo 117 mg 9%
  • Potassio 318 mg 7%
  • Zinco 0,59 mg 5%
  • Rame 0,12 mg 13%
  • Manganese 0,36 mg 16%
  • Selenio 10,3 µg 19%
  • Iodio 5,7 µg 4%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g17411 g2,7 g13 g
50 g50 g875,3 g1,3 g6,7 g
150 g150 g26116 g4 g20 g
200 g200 g34821 g5,4 g27 g
250 g250 g43527 g6,7 g34 g

Domande su chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk

Quante calorie ci sono in 100 g di chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk?

100 g di chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk: 174 kcal, 11 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk?

50 g di chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk: 87 kcal, 5,3 g di proteine, 1,3 g di carboidrati e 6,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk?

150 g di chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk: 261 kcal, 16 g di proteine, 4 g di carboidrati e 20 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk?

200 g di chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk: 348 kcal, 21 g di proteine, 5,4 g di carboidrati e 27 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk?

250 g di chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk: 435 kcal, 27 g di proteine, 6,7 g di carboidrati e 34 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 34428 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse