Sapere cosa c’è nel piatto
Chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 138 kcal —
- Proteine 6,7 g 13%
- Carboidrati 20 g 7%
- Grassi 3,2 g 4%
- Grassi saturi 1,6 g 8%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zuccheri 3,5 g —
- Sodio 404 mg 18%
- Colesterolo 16,2 mg 5%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 15,7 µg 2%
- Vitamina C 0,37 mg 0%
- Vitamina D 0,03 µg 0%
- Vitamina E 0,31 mg 2%
- Vitamina K 4,5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folati (B9) 6,2 µg 2%
- Vitamina B12 0,19 µg 8%
Minerali
- Calcio 28,9 mg 2%
- Ferro 0,38 mg 2%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fosforo 78,6 mg 6%
- Potassio 151 mg 3%
- Zinco 0,64 mg 6%
- Rame 0,06 mg 7%
- Manganese 0,19 mg 8%
- Selenio 8,7 µg 16%
- Iodio 5,4 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 6,7 g | 20 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3,4 g | 10 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 10 g | 30 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 13 g | 40 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 17 g | 50 g | 8 g |
Domande su chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal
Quante calorie ci sono in 100 g di chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?
100 g di chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal: 138 kcal, 6,7 g di proteine, 20 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?
50 g di chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal: 69 kcal, 3,4 g di proteine, 10 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?
150 g di chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal: 207 kcal, 10 g di proteine, 30 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?
200 g di chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal: 276 kcal, 13 g di proteine, 40 g di carboidrati e 6,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?
250 g di chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal: 345 kcal, 17 g di proteine, 50 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 33324 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse