Sapere cosa c’è nel piatto
Cavolo rapa
Calorie e valori nutrizionali
stufato con salsa bianca di base
72
caloriekcal per 100 g
Proteine1,4 g
Carb.3,5 g
Grassi5,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 72 kcal —
- Proteine 1,4 g 3%
- Carboidrati 3,5 g 1%
- Grassi 5,6 g 7%
- Grassi saturi 1,4 g 7%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zuccheri 2,2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1,4 g | 3,5 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,7 g | 1,7 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 2,1 g | 5,2 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 2,7 g | 6,9 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 3,4 g | 8,7 g | 14 g |
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- Rutabagastufata, in salsa bianca di base52 kcal / 100 g
Domande su cavolo rapa
Quante calorie ci sono in 100 g di cavolo rapa?
100 g di cavolo rapa: 72 kcal, 1,4 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cavolo rapa?
50 g di cavolo rapa: 36 kcal, 0,7 g di proteine, 1,7 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cavolo rapa?
150 g di cavolo rapa: 108 kcal, 2,1 g di proteine, 5,2 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cavolo rapa?
200 g di cavolo rapa: 144 kcal, 2,7 g di proteine, 6,9 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cavolo rapa?
250 g di cavolo rapa: 180 kcal, 3,4 g di proteine, 8,7 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X535053 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
