Sapere cosa c’è nel piatto

Carne in salsa, media

Calorie e valori nutrizionali

109
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.4,2 g
Grassi4,7 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 109 kcal —
  • Proteine 12 g 23%
  • Carboidrati 4,2 g 2%
  • Grassi 4,7 g 6%
  • Grassi saturi 1,8 g 9%
  • Fibre 1,2 g 4%
  • Zuccheri 1,9 g —
  • Sodio 366 mg 16%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 1,1 mg 1%
  • Vitamina D 0,29 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,07 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacina (B3) 2,7 mg 17%
  • Acido pantotenico (B5) 0,4 mg 8%
  • Vitamina B6 0,16 mg 9%
  • Folati (B9) 18,2 µg 5%
  • Vitamina B12 0,74 µg 31%

Minerali

  • Calcio 16,1 mg 1%
  • Ferro 1,1 mg 6%
  • Magnesio 14,2 mg 3%
  • Fosforo 143 mg 11%
  • Potassio 199 mg 4%
  • Zinco 2,3 mg 21%
  • Rame 0,06 mg 6%
  • Manganese 0,07 mg 3%
  • Selenio 6,5 µg 12%
  • Iodio 7 µg 5%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g10912 g4,2 g4,7 g
50 g50 g555,9 g2,1 g2,4 g
150 g150 g16418 g6,3 g7,1 g
200 g200 g21823 g8,5 g9,4 g
250 g250 g27329 g11 g12 g

Domande su carne in salsa, media

Quante calorie ci sono in 100 g di carne in salsa, media?

100 g di carne in salsa, media: 109 kcal, 12 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di carne in salsa, media?

50 g di carne in salsa, media: 55 kcal, 5,9 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di carne in salsa, media?

150 g di carne in salsa, media: 164 kcal, 18 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 7,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di carne in salsa, media?

200 g di carne in salsa, media: 218 kcal, 23 g di proteine, 8,5 g di carboidrati e 9,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di carne in salsa, media?

250 g di carne in salsa, media: 273 kcal, 29 g di proteine, 11 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25172 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse