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Carne e pelle d'oca

Calorie e valori nutrizionali

crudo

366
caloriekcal per 100 g
Proteine16 g
Carb.0 g
Grassi34 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 366 kcal —
  • Proteine 16 g 32%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 34 g 43%
  • Grassi saturi 9,8 g 49%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 73 mg 3%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 4,2 mg 5%
  • Vitamina D 1 µg 5%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacina (B3) 3,6 mg 23%
  • Acido pantotenico (B5) 1,3 mg 26%
  • Vitamina B6 0,39 mg 23%
  • Folati (B9) 4 µg 1%
  • Vitamina B12 0,34 µg 14%

Minerali

  • Calcio 12 mg 1%
  • Ferro 2,5 mg 14%
  • Magnesio 18 mg 4%
  • Fosforo 234 mg 19%
  • Potassio 308 mg 7%
  • Zinco 1,7 mg 16%
  • Rame 0,27 mg 30%
  • Manganese 0,02 mg 1%
  • Selenio 24 µg 44%
  • Iodio 1,2 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g36616 g0 g34 g
50 g50 g1838 g0 g17 g
150 g150 g54924 g0 g50 g
200 g200 g73232 g0 g67 g
250 g250 g91540 g0 g84 g

Domande su carne e pelle d'oca

Quante calorie ci sono in 100 g di carne e pelle d'oca?

100 g di carne e pelle d'oca: 366 kcal, 16 g di proteine, 0 g di carboidrati e 34 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di carne e pelle d'oca?

50 g di carne e pelle d'oca: 183 kcal, 8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di carne e pelle d'oca?

150 g di carne e pelle d'oca: 549 kcal, 24 g di proteine, 0 g di carboidrati e 50 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di carne e pelle d'oca?

200 g di carne e pelle d'oca: 732 kcal, 32 g di proteine, 0 g di carboidrati e 67 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di carne e pelle d'oca?

250 g di carne e pelle d'oca: 915 kcal, 40 g di proteine, 0 g di carboidrati e 84 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 36501 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse