Sapere cosa c’è nel piatto
Burrito, chicken, with beans and rice, cheese
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 209 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Carboidrati 24 g 9%
- Grassi 6,5 g 8%
- Grassi saturi 2,5 g 13%
- Fibre 2 g 7%
- Zuccheri 1,6 g —
- Sodio 466 mg 20%
- Colesterolo 29 mg 10%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 13 µg 1%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,09 mg 1%
- Vitamina K 4,1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,26 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 3,6 mg 22%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folati (B9) 52 µg 13%
- Vitamina B12 0,12 µg 5%
- Colina 26,2 mg 5%
Minerali
- Calcio 99 mg 8%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fosforo 170 mg 14%
- Potassio 168 mg 4%
- Zinco 0,82 mg 7%
- Rame 0,08 mg 9%
- Selenio 17,7 µg 32%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 11 g | 24 g | 6,5 g |
| 1 porzione | 220 g | 460 | 24 g | 53 g | 14 g |
| 2 porzioni | 440 g | 920 | 49 g | 106 g | 28 g |
| ½ porzione | 110 g | 230 | 12 g | 27 g | 7,1 g |
| 3 porzioni | 660 g | 1379 | 73 g | 159 g | 43 g |
| 4 porzioni | 880 g | 1839 | 98 g | 212 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 5,6 g | 12 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 17 g | 36 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 22 g | 48 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 28 g | 60 g | 16 g |
Domande su burrito, chicken, with beans and rice, cheese
Quante calorie ci sono in 100 g di burrito, chicken, with beans and rice, cheese?
100 g di burrito, chicken, with beans and rice, cheese: 209 kcal, 11 g di proteine, 24 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (220 g) di burrito, chicken, with beans and rice, cheese?
1 porzione (220 g) di burrito, chicken, with beans and rice, cheese: 460 kcal, 24 g di proteine, 53 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (440 g) di burrito, chicken, with beans and rice, cheese?
2 porzioni (440 g) di burrito, chicken, with beans and rice, cheese: 920 kcal, 49 g di proteine, 106 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (110 g) di burrito, chicken, with beans and rice, cheese?
½ porzione (110 g) di burrito, chicken, with beans and rice, cheese: 230 kcal, 12 g di proteine, 27 g di carboidrati e 7,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (660 g) di burrito, chicken, with beans and rice, cheese?
3 porzioni (660 g) di burrito, chicken, with beans and rice, cheese: 1379 kcal, 73 g di proteine, 159 g di carboidrati e 43 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (880 g) di burrito, chicken, with beans and rice, cheese?
4 porzioni (880 g) di burrito, chicken, with beans and rice, cheese: 1839 kcal, 98 g di proteine, 212 g di carboidrati e 57 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di burrito, chicken, with beans and rice, cheese?
50 g di burrito, chicken, with beans and rice, cheese: 105 kcal, 5,6 g di proteine, 12 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di burrito, chicken, with beans and rice, cheese?
150 g di burrito, chicken, with beans and rice, cheese: 314 kcal, 17 g di proteine, 36 g di carboidrati e 9,7 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58102540 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse