Sapere cosa c’è nel piatto

Bun, high-fat, low-fat milk, bakery

Calorie e valori nutrizionali

328
caloriekcal per 100 g
Proteine7,6 g
Carb.47 g
Grassi12 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 328 kcal —
  • Proteine 7,6 g 15%
  • Carboidrati 47 g 17%
  • Grassi 12 g 15%
  • Grassi saturi 4,8 g 24%
  • Fibre 1,9 g 7%
  • Zuccheri 10 g —
  • Sodio 139 mg 6%
  • Colesterolo 21,8 mg 7%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 16,1 µg 2%
  • Vitamina C 0,19 mg 0%
  • Vitamina D 0,37 µg 2%
  • Vitamina E 1,2 mg 8%
  • Vitamina K 6,9 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacina (B3) 0,79 mg 5%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Folati (B9) 34,4 µg 9%
  • Vitamina B12 0,2 µg 8%

Minerali

  • Calcio 44,7 mg 3%
  • Ferro 0,63 mg 4%
  • Magnesio 19,1 mg 5%
  • Fosforo 102 mg 8%
  • Potassio 141 mg 3%
  • Zinco 0,7 mg 6%
  • Rame 0,1 mg 11%
  • Manganese 0,31 mg 13%
  • Selenio 7,6 µg 14%
  • Iodio 17,6 µg 12%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g3287,6 g47 g12 g
50 g50 g1643,8 g23 g5,8 g
150 g150 g49211 g70 g18 g
200 g200 g65615 g94 g23 g
250 g250 g82019 g117 g29 g

Domande su bun, high-fat, low-fat milk, bakery

Quante calorie ci sono in 100 g di bun, high-fat, low-fat milk, bakery?

100 g di bun, high-fat, low-fat milk, bakery: 328 kcal, 7,6 g di proteine, 47 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di bun, high-fat, low-fat milk, bakery?

50 g di bun, high-fat, low-fat milk, bakery: 164 kcal, 3,8 g di proteine, 23 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di bun, high-fat, low-fat milk, bakery?

150 g di bun, high-fat, low-fat milk, bakery: 492 kcal, 11 g di proteine, 70 g di carboidrati e 18 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di bun, high-fat, low-fat milk, bakery?

200 g di bun, high-fat, low-fat milk, bakery: 656 kcal, 15 g di proteine, 94 g di carboidrati e 23 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di bun, high-fat, low-fat milk, bakery?

250 g di bun, high-fat, low-fat milk, bakery: 820 kcal, 19 g di proteine, 117 g di carboidrati e 29 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 11124 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse