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budino di riso

Calorie e valori nutrizionali

preparato in polvere, preparato con latte al 2% di m.g.

82
caloriekcal per 100 g
Proteine3,3 g
Carb.13 g
Grassi1,8 g
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Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 82 kcal —
  • Proteine 3,3 g 7%
  • Carboidrati 13 g 5%
  • Grassi 1,8 g 2%
  • Fibre 0,1 g 0%
  • Sodio 77,6 mg 3%
  • Colesterolo 7,4 mg 2%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 58,1 µg 6%
  • Vitamina C 0,19 mg 0%
  • Vitamina D 0,92 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacina (B3) 0,27 mg 2%
  • Acido pantotenico (B5) 0,34 mg 7%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folati (B9) 4,7 µg 1%
  • Vitamina B12 0,49 µg 20%

Minerali

  • Calcio 112 mg 9%
  • Ferro 0,19 mg 1%
  • Magnesio 10,9 mg 3%
  • Fosforo 88,6 mg 7%
  • Potassio 130 mg 3%
  • Zinco 0,47 mg 4%
  • Rame 0,01 mg 1%
  • Manganese 0,04 mg 2%
  • Selenio 2,4 µg 4%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g823,3 g13 g1,8 g
50 g50 g411,6 g6,5 g0,9 g
150 g150 g1234,9 g19 g2,8 g
200 g200 g1646,6 g26 g3,7 g
250 g250 g2058,2 g32 g4,6 g

Domande su budino di riso

Quante calorie ci sono in 100 g di budino di riso?

100 g di budino di riso: 82 kcal, 3,3 g di proteine, 13 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di budino di riso?

50 g di budino di riso: 41 kcal, 1,6 g di proteine, 6,5 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di budino di riso?

150 g di budino di riso: 123 kcal, 4,9 g di proteine, 19 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di budino di riso?

200 g di budino di riso: 164 kcal, 6,6 g di proteine, 26 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di budino di riso?

250 g di budino di riso: 205 kcal, 8,2 g di proteine, 32 g di carboidrati e 4,6 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 4261 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse

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