Sapere cosa c’è nel piatto

budino di riso

Calorie e valori nutrizionali

preparato in polvere, preparato con latte al 2% di m.g.

82
caloriekcal per 100 g
Proteine3.3 g
Carb.12.9 g
Grassi1.8 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 82 kcal —
  • Proteine 3.3 g 7%
  • Carboidrati 12.9 g 5%
  • Grassi 1.8 g 2%
  • Fibre 0.1 g 0%
  • Sodio 77.6 mg 3%
  • Colesterolo 7.4 mg 2%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 58.1 µg 6%
  • Vitamina C 0.18 mg 0%
  • Vitamina D 0.92 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
  • Niacina (B3) 0.27 mg 2%
  • Acido pantotenico (B5) 0.34 mg 7%
  • Vitamina B6 0.04 mg 2%
  • Folati (B9) 4.7 µg 1%
  • Vitamina B12 0.49 µg 20%

Minerali

  • Calcio 112 mg 9%
  • Ferro 0.19 mg 1%
  • Magnesio 10.9 mg 3%
  • Fosforo 88.6 mg 7%
  • Potassio 130 mg 3%
  • Zinco 0.47 mg 4%
  • Rame 0.01 mg 1%
  • Manganese 0.04 mg 2%
  • Selenio 2.4 µg 4%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g823.3 g12.9 g1.8 g
50 g50 g411.6 g6.5 g0.9 g
150 g150 g1234.9 g19.4 g2.8 g
200 g200 g1646.6 g25.8 g3.7 g
250 g250 g2058.2 g32.3 g4.6 g

Domande su budino di riso

Quante calorie ci sono in 100 g di budino di riso?

100 g di budino di riso: 82 kcal, 3.3 g di proteine, 12.9 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di budino di riso?

50 g di budino di riso: 41 kcal, 1.6 g di proteine, 6.5 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di budino di riso?

150 g di budino di riso: 123 kcal, 4.9 g di proteine, 19.4 g di carboidrati e 2.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di budino di riso?

200 g di budino di riso: 164 kcal, 6.6 g di proteine, 25.8 g di carboidrati e 3.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di budino di riso?

250 g di budino di riso: 205 kcal, 8.2 g di proteine, 32.3 g di carboidrati e 4.6 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 4261 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse