Sapere cosa c’è nel piatto

Budino di riso con uvetta

Calorie e valori nutrizionali

con uvetta, fatto in casa

135
caloriekcal per 100 g
Proteine3,6 g
Carb.27 g
Grassi1,7 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 135 kcal —
  • Proteine 3,6 g 7%
  • Carboidrati 27 g 10%
  • Grassi 1,7 g 2%
  • Grassi saturi 1 g 5%
  • Fibre 0,4 g 2%
  • Zuccheri 16 g —
  • Sodio 46 mg 2%
  • Colesterolo 6,3 mg 2%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 49,6 µg 6%
  • Vitamina C 0,24 mg 0%
  • Vitamina D 0,78 µg 4%
  • Vitamina E 0,04 mg 0%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacina (B3) 0,29 mg 2%
  • Acido pantotenico (B5) 0,45 mg 9%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folati (B9) 4,1 µg 1%
  • Vitamina B12 0,2 µg 8%

Minerali

  • Calcio 96,9 mg 7%
  • Ferro 0,26 mg 1%
  • Magnesio 15,3 mg 4%
  • Fosforo 93,9 mg 8%
  • Potassio 177 mg 4%
  • Zinco 0,49 mg 4%
  • Rame 0,05 mg 5%
  • Manganese 0,15 mg 7%
  • Selenio 3,8 µg 7%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1353,6 g27 g1,7 g
50 g50 g681,8 g13 g0,8 g
150 g150 g2035,4 g40 g2,5 g
200 g200 g2707,2 g54 g3,3 g
250 g250 g3389 g67 g4,1 g

Domande su budino di riso con uvetta

Quante calorie ci sono in 100 g di budino di riso con uvetta?

100 g di budino di riso con uvetta: 135 kcal, 3,6 g di proteine, 27 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di budino di riso con uvetta?

50 g di budino di riso con uvetta: 68 kcal, 1,8 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di budino di riso con uvetta?

150 g di budino di riso con uvetta: 203 kcal, 5,4 g di proteine, 40 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di budino di riso con uvetta?

200 g di budino di riso con uvetta: 270 kcal, 7,2 g di proteine, 54 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di budino di riso con uvetta?

250 g di budino di riso con uvetta: 338 kcal, 9 g di proteine, 67 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 6721 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse