Sapere cosa c’è nel piatto
Budino con salsa alla vaniglia e frutti di bosco
Calorie e valori nutrizionali
industriale
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 62 kcal —
- Proteine 1,2 g 2%
- Carboidrati 9,5 g 3%
- Grassi 1,6 g 2%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zuccheri 8,1 g —
- Sodio 129 mg 6%
- Colesterolo 3,1 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 13,3 µg 1%
- Vitamina C 15,7 mg 17%
- Vitamina D 0,01 µg 0%
- Vitamina E 0,44 mg 3%
- Vitamina K 4,4 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 0,19 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 8,2 µg 2%
- Vitamina B12 0,11 µg 5%
Minerali
- Calcio 48,5 mg 4%
- Ferro 0,34 mg 2%
- Magnesio 10,1 mg 2%
- Fosforo 40 mg 3%
- Potassio 127 mg 3%
- Zinco 0,23 mg 2%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,38 mg 16%
- Selenio 0,85 µg 2%
- Iodio 5,7 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 1,2 g | 9,5 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,6 g | 4,7 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 1,8 g | 14 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 2,3 g | 19 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 2,9 g | 24 g | 4,1 g |
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Quante calorie ci sono in 100 g di budino con salsa alla vaniglia e frutti di bosco?
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150 g di budino con salsa alla vaniglia e frutti di bosco: 93 kcal, 1,8 g di proteine, 14 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di budino con salsa alla vaniglia e frutti di bosco?
200 g di budino con salsa alla vaniglia e frutti di bosco: 124 kcal, 2,3 g di proteine, 19 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di budino con salsa alla vaniglia e frutti di bosco?
250 g di budino con salsa alla vaniglia e frutti di bosco: 155 kcal, 2,9 g di proteine, 24 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 31919 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
