Sapere cosa c’è nel piatto
brodo di verdure
Calorie e valori nutrizionali
disidratato
287
caloriekcal per 100 g
Proteine9,7 g
Carb.26 g
Grassi16 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 287 kcal —
- Proteine 9,7 g 19%
- Carboidrati 26 g 9%
- Grassi 16 g 21%
- Grassi saturi 7,8 g 39%
- Sodio 19100 mg 830%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina D 13,8 µg 69%
- Vitamina E 2,8 mg 18%
- Tiamina (B1) 3,7 mg 308%
- Riboflavina (B2) 0,64 mg 49%
- Niacina (B3) 4,9 mg 31%
- Acido pantotenico (B5) 0,93 mg 19%
- Vitamina B6 0,57 mg 34%
- Folati (B9) 180 µg 45%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerali
- Calcio 51,1 mg 4%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 27 mg 6%
- Fosforo 212 mg 17%
- Potassio 557 mg 12%
- Zinco 0,8 mg 7%
- Manganese 0,2 mg 9%
- Selenio 2,6 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 9,7 g | 26 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 4,8 g | 13 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 15 g | 39 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 19 g | 52 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 24 g | 65 g | 40 g |
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Domande su brodo di verdure
Quante calorie ci sono in 100 g di brodo di verdure?
100 g di brodo di verdure: 287 kcal, 9,7 g di proteine, 26 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di brodo di verdure?
50 g di brodo di verdure: 144 kcal, 4,8 g di proteine, 13 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di brodo di verdure?
150 g di brodo di verdure: 431 kcal, 15 g di proteine, 39 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di brodo di verdure?
200 g di brodo di verdure: 574 kcal, 19 g di proteine, 52 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di brodo di verdure?
250 g di brodo di verdure: 718 kcal, 24 g di proteine, 65 g di carboidrati e 40 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 11041 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
