Sapere cosa c’è nel piatto
Broccolo romanesco
Calorie e valori nutrizionali
stufato
38
caloriekcal per 100 g
Proteine2,6 g
Carb.5,8 g
Grassi0,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 38 kcal —
- Proteine 2,6 g 5%
- Carboidrati 5,8 g 2%
- Grassi 0,3 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 3,2 g 11%
- Zuccheri 2,3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 2,6 g | 5,8 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,3 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 4 g | 8,7 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 5,3 g | 12 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 6,6 g | 15 g | 0,8 g |
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Domande su broccolo romanesco
Quante calorie ci sono in 100 g di broccolo romanesco?
100 g di broccolo romanesco: 38 kcal, 2,6 g di proteine, 5,8 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
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250 g di broccolo romanesco: 95 kcal, 6,6 g di proteine, 15 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) G350152 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
