Sapere cosa c’è nel piatto
Breakfast cereal, Rice Krispies
Calorie e valori nutrizionali
383
caloriekcal per 100 g
Proteine6,8 g
Carb.86 g
Grassi1,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 383 kcal —
- Proteine 6,8 g 14%
- Carboidrati 86 g 31%
- Grassi 1,2 g 2%
- Grassi saturi 0,3 g 1%
- Fibre 2 g 7%
- Zuccheri 9,7 g —
- Sodio 586 mg 25%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,04 mg 0%
- Vitamina K 0,04 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 1,7 mg 10%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 6,1 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 6 mg 1%
Minerali
- Calcio 8,7 mg 1%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnesio 31,9 mg 8%
- Fosforo 97,4 mg 8%
- Potassio 115 mg 2%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Rame 0,23 mg 26%
- Manganese 0,79 mg 34%
- Selenio 13,2 µg 24%
- Iodio 4,9 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 6,8 g | 86 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 3,4 g | 43 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 10 g | 128 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 14 g | 171 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 17 g | 214 g | 3,1 g |
Domande su breakfast cereal, Rice Krispies
Quante calorie ci sono in 100 g di breakfast cereal, Rice Krispies?
100 g di breakfast cereal, Rice Krispies: 383 kcal, 6,8 g di proteine, 86 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di breakfast cereal, Rice Krispies?
50 g di breakfast cereal, Rice Krispies: 192 kcal, 3,4 g di proteine, 43 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di breakfast cereal, Rice Krispies?
150 g di breakfast cereal, Rice Krispies: 575 kcal, 10 g di proteine, 128 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di breakfast cereal, Rice Krispies?
200 g di breakfast cereal, Rice Krispies: 766 kcal, 14 g di proteine, 171 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di breakfast cereal, Rice Krispies?
250 g di breakfast cereal, Rice Krispies: 958 kcal, 17 g di proteine, 214 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 29783 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse