Sapere cosa c’è nel piatto
Breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 375 kcal —
- Proteine 5,5 g 11%
- Carboidrati 83 g 30%
- Grassi 1,4 g 2%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 1,9 g 7%
- Zuccheri 0,6 g —
- Sodio 477 mg 21%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 9,5 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,15 mg 1%
- Vitamina K 0,3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 11,1 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 4,8 mg 0%
- Ferro 0,9 mg 5%
- Magnesio 19,5 mg 5%
- Fosforo 60,1 mg 5%
- Potassio 89,4 mg 2%
- Zinco 0,37 mg 3%
- Rame 0,15 mg 16%
- Manganese 0,06 mg 2%
- Selenio 7,9 µg 14%
- Iodio 0,06 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 5,5 g | 83 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 2,8 g | 41 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 8,3 g | 124 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 11 g | 166 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 14 g | 207 g | 3,4 g |
Domande su breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram
Quante calorie ci sono in 100 g di breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram?
100 g di breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram: 375 kcal, 5,5 g di proteine, 83 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram?
50 g di breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram: 188 kcal, 2,8 g di proteine, 41 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram?
150 g di breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram: 563 kcal, 8,3 g di proteine, 124 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram?
200 g di breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram: 750 kcal, 11 g di proteine, 166 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram?
250 g di breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram: 938 kcal, 14 g di proteine, 207 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 32717 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse