Sapere cosa c’è nel piatto
Breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 372 kcal —
- Proteine 8,9 g 18%
- Carboidrati 70 g 25%
- Grassi 4,8 g 6%
- Grassi saturi 0,9 g 5%
- Fibre 5,5 g 20%
- Zuccheri 29 g —
- Sodio 786 mg 34%
- Colesterolo 0,4 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0,33 µg 0%
- Vitamina C 0,11 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,95 mg 6%
- Vitamina K 4,6 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 24 µg 6%
- Vitamina B12 0,05 µg 2%
Minerali
- Calcio 47,4 mg 4%
- Ferro 2,1 mg 12%
- Magnesio 69,9 mg 17%
- Fosforo 196 mg 16%
- Potassio 307 mg 7%
- Zinco 1,6 mg 15%
- Rame 0,25 mg 28%
- Manganese 1,4 mg 61%
- Selenio 5,4 µg 10%
- Iodio 8,6 µg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 8,9 g | 70 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 4,4 g | 35 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 13 g | 105 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 18 g | 140 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 22 g | 175 g | 12 g |
Domande su breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix
Quante calorie ci sono in 100 g di breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix?
100 g di breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix: 372 kcal, 8,9 g di proteine, 70 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix?
50 g di breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix: 186 kcal, 4,4 g di proteine, 35 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix?
150 g di breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix: 558 kcal, 13 g di proteine, 105 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix?
200 g di breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix: 744 kcal, 18 g di proteine, 140 g di carboidrati e 9,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix?
250 g di breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix: 930 kcal, 22 g di proteine, 175 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 32078 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse