Sapere cosa c’è nel piatto
Boysenberry, frozen
Calorie e valori nutrizionali
41
caloriekcal per 100 g
Proteine0.8 g
Carb.6.3 g
Grassi0.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 41 kcal —
- Proteine 0.8 g 2%
- Carboidrati 6.3 g 2%
- Grassi 0.5 g 1%
- Grassi saturi 0.1 g 0%
- Fibre 4 g 14%
- Zuccheri 6.3 g —
- Sodio 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 6 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.85 mg 6%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 0.28 mg 2%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folati (B9) 31 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 17 mg 1%
- Ferro 0.28 mg 2%
- Fosforo 19 mg 2%
- Potassio 151 mg 3%
- Zinco 0.2 mg 2%
- Selenio 0 µg 0%
- Iodio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0.8 g | 6.3 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.4 g | 3.2 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1.2 g | 9.5 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1.6 g | 12.6 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 2.1 g | 15.8 g | 1.3 g |
Domande su boysenberry, frozen
Quante calorie ci sono in 100 g di boysenberry, frozen?
100 g di boysenberry, frozen: 41 kcal, 0.8 g di proteine, 6.3 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di boysenberry, frozen?
50 g di boysenberry, frozen: 21 kcal, 0.4 g di proteine, 3.2 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di boysenberry, frozen?
150 g di boysenberry, frozen: 62 kcal, 1.2 g di proteine, 9.5 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di boysenberry, frozen?
200 g di boysenberry, frozen: 82 kcal, 1.6 g di proteine, 12.6 g di carboidrati e 1.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di boysenberry, frozen?
250 g di boysenberry, frozen: 103 kcal, 2.1 g di proteine, 15.8 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) L1231 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse