Sapere cosa c’è nel piatto
Borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 183 kcal —
- Proteine 16.2 g 32%
- Carboidrati 1.6 g 1%
- Grassi 12 g 15%
- Grassi saturi 4.2 g 21%
- Fibre 0.6 g 2%
- Zuccheri 1.5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 16.2 g | 1.6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 8.1 g | 0.8 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 24.3 g | 2.4 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 32.4 g | 3.2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 40.5 g | 4 g | 30 g |
Domande su borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina
Quante calorie ci sono in 100 g di borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina?
100 g di borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina: 183 kcal, 16.2 g di proteine, 1.6 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina?
50 g di borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina: 92 kcal, 8.1 g di proteine, 0.8 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina?
150 g di borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina: 275 kcal, 24.3 g di proteine, 2.4 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina?
200 g di borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina: 366 kcal, 32.4 g di proteine, 3.2 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina?
250 g di borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina: 458 kcal, 40.5 g di proteine, 4 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Fonte: portfir 111 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse