Sapere cosa c’è nel piatto

Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label

Calorie e valori nutrizionali

379
caloriekcal per 100 g
Proteine28 g
Carb.0 g
Grassi30 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 379 kcal —
  • Proteine 28 g 56%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 30 g 38%
  • Grassi saturi 20 g 100%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 300 mg 13%
  • Colesterolo 76 mg 25%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 259 µg 29%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,23 µg 1%
  • Vitamina E 0,58 mg 4%
  • Vitamina K 7,8 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0,3 mg 23%
  • Niacina (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folati (B9) 20 µg 5%
  • Vitamina B12 2 µg 83%

Minerali

  • Calcio 862 mg 66%
  • Ferro 0,23 mg 1%
  • Magnesio 32,5 mg 8%
  • Fosforo 514 mg 41%
  • Potassio 73 mg 2%
  • Zinco 3,5 mg 32%
  • Rame 1,1 mg 120%
  • Manganese 0,06 mg 2%
  • Selenio 19,3 µg 35%
  • Iodio 38,9 µg 26%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g37928 g0 g30 g
50 g50 g19014 g0 g15 g
150 g150 g56942 g0 g45 g
200 g200 g75856 g0 g60 g
250 g250 g94870 g0 g75 g

Domande su cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label

Quante calorie ci sono in 100 g di cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label?

100 g di cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label: 379 kcal, 28 g di proteine, 0 g di carboidrati e 30 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label?

50 g di cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label: 190 kcal, 14 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label?

150 g di cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label: 569 kcal, 42 g di proteine, 0 g di carboidrati e 45 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label?

200 g di cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label: 758 kcal, 56 g di proteine, 0 g di carboidrati e 60 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label?

250 g di cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label: 948 kcal, 70 g di proteine, 0 g di carboidrati e 75 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 691 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse