Sapere cosa c’è nel piatto
Bistecca di top sirloin Denny's
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 182 kcal —
- Proteine 29 g 58%
- Carboidrati 0,1 g 0%
- Grassi 7,3 g 9%
- Grassi saturi 2,6 g 13%
- Sodio 349 mg 15%
- Colesterolo 82 mg 27%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina K 1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 5,3 mg 33%
- Acido pantotenico (B5) 0,74 mg 15%
- Vitamina B6 0,61 mg 36%
- Vitamina B12 2,7 µg 113%
Minerali
- Calcio 6 mg 0%
- Ferro 3,3 mg 18%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fosforo 264 mg 21%
- Potassio 341 mg 7%
- Zinco 5,3 mg 48%
- Rame 0,12 mg 13%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 29 g | 0,1 g | 7,3 g |
| 1 porzione | 107 g | 195 | 31 g | 0,1 g | 7,9 g |
| 2 porzioni | 214 g | 389 | 62 g | 0,3 g | 16 g |
| ½ porzione | 53,5 g | 97 | 16 g | 0,1 g | 3,9 g |
| 3 porzioni | 321 g | 584 | 93 g | 0,4 g | 24 g |
| 4 porzioni | 428 g | 779 | 124 g | 0,6 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 15 g | 0,1 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 43 g | 0,2 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 58 g | 0,3 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 72 g | 0,4 g | 18 g |
Domande su bistecca di top sirloin Denny's
Quante calorie ci sono in 100 g di bistecca di top sirloin Denny's?
100 g di bistecca di top sirloin Denny's: 182 kcal, 29 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 7,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (107 g) di bistecca di top sirloin Denny's?
1 porzione (107 g) di bistecca di top sirloin Denny's: 195 kcal, 31 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 7,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (214 g) di bistecca di top sirloin Denny's?
2 porzioni (214 g) di bistecca di top sirloin Denny's: 389 kcal, 62 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (53,5 g) di bistecca di top sirloin Denny's?
½ porzione (53,5 g) di bistecca di top sirloin Denny's: 97 kcal, 16 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (321 g) di bistecca di top sirloin Denny's?
3 porzioni (321 g) di bistecca di top sirloin Denny's: 584 kcal, 93 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (428 g) di bistecca di top sirloin Denny's?
4 porzioni (428 g) di bistecca di top sirloin Denny's: 779 kcal, 124 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bistecca di top sirloin Denny's?
50 g di bistecca di top sirloin Denny's: 91 kcal, 15 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bistecca di top sirloin Denny's?
150 g di bistecca di top sirloin Denny's: 273 kcal, 43 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 167673 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse