Sapere cosa c’è nel piatto

Berry pie, double crust

Calorie e valori nutrizionali

364
caloriekcal per 100 g
Proteine5,4 g
Carb.45 g
Grassi18 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 364 kcal —
  • Proteine 5,4 g 11%
  • Carboidrati 45 g 16%
  • Grassi 18 g 22%
  • Grassi saturi 3,4 g 17%
  • Fibre 2 g 7%
  • Zuccheri 20 g —
  • Sodio 144 mg 6%
  • Colesterolo 42,8 mg 14%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 86,3 µg 10%
  • Vitamina C 7,4 mg 8%
  • Vitamina D 0,99 µg 5%
  • Vitamina E 3,4 mg 23%
  • Vitamina K 19,8 µg 17%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacina (B3) 0,42 mg 3%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folati (B9) 15,1 µg 4%
  • Vitamina B12 0,21 µg 9%

Minerali

  • Calcio 111 mg 9%
  • Ferro 0,72 mg 4%
  • Magnesio 15,8 mg 4%
  • Fosforo 138 mg 11%
  • Potassio 124 mg 3%
  • Zinco 0,51 mg 5%
  • Rame 0,09 mg 10%
  • Manganese 0,46 mg 20%
  • Selenio 6,7 µg 12%
  • Iodio 9,2 µg 6%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g3645,4 g45 g18 g
50 g50 g1822,7 g22 g8,8 g
150 g150 g5468,1 g67 g26 g
200 g200 g72811 g90 g35 g
250 g250 g91014 g112 g44 g

Domande su berry pie, double crust

Quante calorie ci sono in 100 g di berry pie, double crust?

100 g di berry pie, double crust: 364 kcal, 5,4 g di proteine, 45 g di carboidrati e 18 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di berry pie, double crust?

50 g di berry pie, double crust: 182 kcal, 2,7 g di proteine, 22 g di carboidrati e 8,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di berry pie, double crust?

150 g di berry pie, double crust: 546 kcal, 8,1 g di proteine, 67 g di carboidrati e 26 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di berry pie, double crust?

200 g di berry pie, double crust: 728 kcal, 11 g di proteine, 90 g di carboidrati e 35 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di berry pie, double crust?

250 g di berry pie, double crust: 910 kcal, 14 g di proteine, 112 g di carboidrati e 44 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 33009 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse