Sapere cosa c’è nel piatto
Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 215 kcal —
- Proteine 5,9 g 12%
- Carboidrati 32 g 12%
- Grassi 6,1 g 8%
- Grassi saturi 2,2 g 11%
- Fibre 2,8 g 10%
- Zuccheri 4,2 g —
- Sodio 139 mg 6%
- Colesterolo 12,3 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 23,4 µg 3%
- Vitamina C 12,3 mg 14%
- Vitamina D 0,66 µg 3%
- Vitamina E 1,1 mg 8%
- Vitamina K 8,6 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 0,83 mg 5%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 38,2 µg 10%
- Vitamina B12 0,11 µg 5%
Minerali
- Calcio 47,2 mg 4%
- Ferro 0,79 mg 4%
- Magnesio 21,1 mg 5%
- Fosforo 89,2 mg 7%
- Potassio 199 mg 4%
- Zinco 0,64 mg 6%
- Rame 0,11 mg 12%
- Manganese 0,65 mg 28%
- Selenio 4,9 µg 9%
- Iodio 14,5 µg 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 5,9 g | 32 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 2,9 g | 16 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 8,8 g | 48 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 12 g | 64 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 15 g | 80 g | 15 g |
Domande su berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened
Quante calorie ci sono in 100 g di berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened?
100 g di berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened: 215 kcal, 5,9 g di proteine, 32 g di carboidrati e 6,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened?
50 g di berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened: 108 kcal, 2,9 g di proteine, 16 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened?
150 g di berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened: 323 kcal, 8,8 g di proteine, 48 g di carboidrati e 9,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened?
200 g di berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened: 430 kcal, 12 g di proteine, 64 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened?
250 g di berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened: 538 kcal, 15 g di proteine, 80 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 32323 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse