Sapere cosa c’è nel piatto

Berry mousse, cream, eggs

Calorie e valori nutrizionali

145
caloriekcal per 100 g
Proteine2,3 g
Carb.9,1 g
Grassi10 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 145 kcal —
  • Proteine 2,3 g 5%
  • Carboidrati 9,1 g 3%
  • Grassi 10 g 13%
  • Grassi saturi 6,3 g 32%
  • Fibre 2,1 g 8%
  • Zuccheri 9,1 g —
  • Sodio 18,6 mg 1%
  • Colesterolo 54,4 mg 18%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 107 µg 12%
  • Vitamina C 26,6 mg 30%
  • Vitamina D 0,28 µg 1%
  • Vitamina E 1,1 mg 7%
  • Vitamina K 9,6 µg 8%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacina (B3) 0,3 mg 2%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folati (B9) 19,3 µg 5%
  • Vitamina B12 0,3 µg 13%

Minerali

  • Calcio 46,1 mg 4%
  • Ferro 0,73 mg 4%
  • Magnesio 13,8 mg 3%
  • Fosforo 59,8 mg 5%
  • Potassio 177 mg 4%
  • Zinco 0,4 mg 4%
  • Rame 0,06 mg 7%
  • Manganese 0,65 mg 28%
  • Selenio 3,8 µg 7%
  • Iodio 7,6 µg 5%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1452,3 g9,1 g10 g
50 g50 g731,1 g4,6 g5,2 g
150 g150 g2183,4 g14 g16 g
200 g200 g2904,5 g18 g21 g
250 g250 g3635,7 g23 g26 g

Domande su berry mousse, cream, eggs

Quante calorie ci sono in 100 g di berry mousse, cream, eggs?

100 g di berry mousse, cream, eggs: 145 kcal, 2,3 g di proteine, 9,1 g di carboidrati e 10 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di berry mousse, cream, eggs?

50 g di berry mousse, cream, eggs: 73 kcal, 1,1 g di proteine, 4,6 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di berry mousse, cream, eggs?

150 g di berry mousse, cream, eggs: 218 kcal, 3,4 g di proteine, 14 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di berry mousse, cream, eggs?

200 g di berry mousse, cream, eggs: 290 kcal, 4,5 g di proteine, 18 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di berry mousse, cream, eggs?

250 g di berry mousse, cream, eggs: 363 kcal, 5,7 g di proteine, 23 g di carboidrati e 26 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 4412 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse