Sapere cosa c’è nel piatto
Base per pizza
Calorie e valori nutrizionali
cruda
290
caloriekcal per 100 g
Proteine7,8 g
Carb.58 g
Grassi4,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 290 kcal —
- Proteine 7,8 g 16%
- Carboidrati 58 g 21%
- Grassi 4,8 g 6%
- Fibre 2,5 g 9%
- Zuccheri 3,4 g —
- Sodio 400 mg 17%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,41 mg 34%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 86 mg 7%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fosforo 85 mg 7%
- Potassio 124 mg 3%
- Zinco 0,7 mg 6%
- Rame 0,09 mg 10%
- Manganese 0,45 mg 20%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 7,8 g | 58 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 3,9 g | 29 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 12 g | 86 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 16 g | 115 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 20 g | 144 g | 12 g |
Alimenti simili
Domande su base per pizza
Quante calorie ci sono in 100 g di base per pizza?
100 g di base per pizza: 290 kcal, 7,8 g di proteine, 58 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di base per pizza?
50 g di base per pizza: 145 kcal, 3,9 g di proteine, 29 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di base per pizza?
150 g di base per pizza: 435 kcal, 12 g di proteine, 86 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di base per pizza?
200 g di base per pizza: 580 kcal, 16 g di proteine, 115 g di carboidrati e 9,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di base per pizza?
250 g di base per pizza: 725 kcal, 20 g di proteine, 144 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 11-1016 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
