Sapere cosa c’è nel piatto
Barretta ai cereali morbida con frutta e/o frutta a guscio
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 406 kcal —
- Proteine 7,9 g 16%
- Carboidrati 61 g 22%
- Grassi 12 g 15%
- Grassi saturi 1,6 g 8%
- Fibre 8,5 g 30%
- Zuccheri 27 g —
- Sodio 221 mg 10%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 2,5 mg 16%
- Acido pantotenico (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folati (B9) 23 µg 6%
- Vitamina B12 0,24 µg 10%
Minerali
- Calcio 66,8 mg 5%
- Ferro 2,3 mg 13%
- Magnesio 93,8 mg 22%
- Fosforo 252 mg 20%
- Potassio 331 mg 7%
- Zinco 1,8 mg 17%
- Rame 0,37 mg 41%
- Manganese 1,8 mg 77%
- Selenio 0,01 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 406 | 7,9 g | 62 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 3,9 g | 31 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 609 | 12 g | 92 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 812 | 16 g | 123 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1015 | 20 g | 154 g | 29 g |
Domande su barretta ai cereali morbida con frutta e/o frutta a guscio
Quante calorie ci sono in 100 g di barretta ai cereali morbida con frutta e/o frutta a guscio?
100 g di barretta ai cereali morbida con frutta e/o frutta a guscio: 406 kcal, 7,9 g di proteine, 62 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di barretta ai cereali morbida con frutta e/o frutta a guscio?
50 g di barretta ai cereali morbida con frutta e/o frutta a guscio: 203 kcal, 3,9 g di proteine, 31 g di carboidrati e 5,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di barretta ai cereali morbida con frutta e/o frutta a guscio?
150 g di barretta ai cereali morbida con frutta e/o frutta a guscio: 609 kcal, 12 g di proteine, 92 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di barretta ai cereali morbida con frutta e/o frutta a guscio?
200 g di barretta ai cereali morbida con frutta e/o frutta a guscio: 812 kcal, 16 g di proteine, 123 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di barretta ai cereali morbida con frutta e/o frutta a guscio?
250 g di barretta ai cereali morbida con frutta e/o frutta a guscio: 1015 kcal, 20 g di proteine, 154 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 6602 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse