Sapere cosa c’è nel piatto
Banana milkshake, low-fat milk, ice cream
Calorie e valori nutrizionali
63
caloriekcal per 100 g
Proteine2.8 g
Carb.7.8 g
Grassi2.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 63 kcal —
- Proteine 2.8 g 6%
- Carboidrati 7.8 g 3%
- Grassi 2.1 g 3%
- Grassi saturi 1.4 g 7%
- Fibre 0.3 g 1%
- Zuccheri 7.1 g —
- Sodio 35.7 mg 2%
- Colesterolo 7.2 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 18.8 µg 2%
- Vitamina C 2.5 mg 3%
- Vitamina D 0.78 µg 4%
- Vitamina E 0.09 mg 1%
- Vitamina K 0.54 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
- Niacina (B3) 0.19 mg 1%
- Vitamina B6 0.12 mg 7%
- Folati (B9) 5.3 µg 1%
- Vitamina B12 0.35 µg 15%
Minerali
- Calcio 104 mg 8%
- Ferro 0.2 mg 1%
- Magnesio 14.4 mg 3%
- Fosforo 82.3 mg 7%
- Potassio 185 mg 4%
- Zinco 0.39 mg 4%
- Rame 0.02 mg 3%
- Manganese 0.05 mg 2%
- Selenio 2.4 µg 4%
- Iodio 12.1 µg 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 2.8 g | 7.8 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1.4 g | 3.9 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 4.2 g | 11.8 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 5.6 g | 15.7 g | 4.3 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 7 g | 19.6 g | 5.3 g |
Domande su banana milkshake, low-fat milk, ice cream
Quante calorie ci sono in 100 g di banana milkshake, low-fat milk, ice cream?
100 g di banana milkshake, low-fat milk, ice cream: 63 kcal, 2.8 g di proteine, 7.8 g di carboidrati e 2.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di banana milkshake, low-fat milk, ice cream?
50 g di banana milkshake, low-fat milk, ice cream: 32 kcal, 1.4 g di proteine, 3.9 g di carboidrati e 1.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di banana milkshake, low-fat milk, ice cream?
150 g di banana milkshake, low-fat milk, ice cream: 95 kcal, 4.2 g di proteine, 11.8 g di carboidrati e 3.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di banana milkshake, low-fat milk, ice cream?
200 g di banana milkshake, low-fat milk, ice cream: 126 kcal, 5.6 g di proteine, 15.7 g di carboidrati e 4.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di banana milkshake, low-fat milk, ice cream?
250 g di banana milkshake, low-fat milk, ice cream: 158 kcal, 7 g di proteine, 19.6 g di carboidrati e 5.3 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 6011 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse