Sapere cosa c’è nel piatto
Bacca di Boysen
Calorie e valori nutrizionali
surgelata
41
caloriekcal per 100 g
Proteine0,8 g
Carb.6,3 g
Grassi0,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 41 kcal —
- Proteine 0,8 g 2%
- Carboidrati 6,3 g 2%
- Grassi 0,5 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 4 g 14%
- Zuccheri 6,3 g —
- Sodio 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 6 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,85 mg 6%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,28 mg 2%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 31 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 17 mg 1%
- Ferro 0,28 mg 2%
- Fosforo 19 mg 2%
- Potassio 151 mg 3%
- Zinco 0,2 mg 2%
- Selenio 0 µg 0%
- Iodio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,8 g | 6,3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,4 g | 3,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,2 g | 9,5 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1,6 g | 13 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 2,1 g | 16 g | 1,3 g |
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Domande su bacca di Boysen
Quante calorie ci sono in 100 g di bacca di Boysen?
100 g di bacca di Boysen: 41 kcal, 0,8 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bacca di Boysen?
50 g di bacca di Boysen: 21 kcal, 0,4 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bacca di Boysen?
150 g di bacca di Boysen: 62 kcal, 1,2 g di proteine, 9,5 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di bacca di Boysen?
200 g di bacca di Boysen: 82 kcal, 1,6 g di proteine, 13 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di bacca di Boysen?
250 g di bacca di Boysen: 103 kcal, 2,1 g di proteine, 16 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) L1231 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
