Sapere cosa c’è nel piatto
Atum fresco cru
Calorie e valori nutrizionali
138
caloriekcal per 100 g
Proteine31 g
Carb.0 g
Grassi1,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 138 kcal —
- Proteine 31 g 61%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 1,7 g 2%
- Grassi saturi 0,6 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 31 g | 0 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 15 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 46 g | 0 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 61 g | 0 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 77 g | 0 g | 4,3 g |
Domande su atum fresco cru
Quante calorie ci sono in 100 g di atum fresco cru?
100 g di atum fresco cru: 138 kcal, 31 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di atum fresco cru?
50 g di atum fresco cru: 69 kcal, 15 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di atum fresco cru?
150 g di atum fresco cru: 207 kcal, 46 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di atum fresco cru?
200 g di atum fresco cru: 276 kcal, 61 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di atum fresco cru?
250 g di atum fresco cru: 345 kcal, 77 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.
Fonte: portfir 811 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse