Sapere cosa c’è nel piatto
Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 234 kcal —
- Proteine 8.4 g 17%
- Carboidrati 22.3 g 8%
- Grassi 10.3 g 13%
- Grassi saturi 1.7 g 8%
- Fibre 9.8 g 35%
- Zuccheri 1.8 g —
- Sodio 370 mg 16%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.8 mg 12%
- Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0.19 mg 15%
- Niacina (B3) 2.5 mg 16%
- Vitamina B6 0.29 mg 17%
- Folati (B9) 96 µg 24%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 62 mg 5%
- Ferro 2.2 mg 12%
- Fosforo 172 mg 14%
- Potassio 270 mg 6%
- Zinco 1.2 mg 11%
- Selenio 7 µg 13%
- Iodio 37 µg 25%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 8.4 g | 22.3 g | 10.3 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4.2 g | 11.2 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 12.7 g | 33.5 g | 15.5 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 16.9 g | 44.6 g | 20.6 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 21.1 g | 55.8 g | 25.8 g |
Domande su bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased
Quante calorie ci sono in 100 g di bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased?
100 g di bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased: 234 kcal, 8.4 g di proteine, 22.3 g di carboidrati e 10.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased?
50 g di bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased: 117 kcal, 4.2 g di proteine, 11.2 g di carboidrati e 5.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased?
150 g di bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased: 351 kcal, 12.7 g di proteine, 33.5 g di carboidrati e 15.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased?
200 g di bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased: 468 kcal, 16.9 g di proteine, 44.6 g di carboidrati e 20.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased?
250 g di bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased: 585 kcal, 21.1 g di proteine, 55.8 g di carboidrati e 25.8 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) A1185 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse